Se tem uma coisa que quem faz DETOX tem que saber é: Nunca, mas nunca mesmo, saia sem seus chás e barras de cereais. Seja para onde for. Jamais subestime o acaso!
Hoje tinha tudo para ser uma sexta-feira tranquila, mas virou o olho de um furacão em minutos. Depois da comer às 10h da manhã, saí de casa com dois objetivos: pegar um cd de um cliente e levá-lo à gráfica (que fica em Camaragibe) e fazer minha drenagem linfática às 13h.
Um atraso em uma dessas etapas colocou o resto abaixo. Aí mudei a sequencia: pegaria o cd do cliente, iria primeiro para a drenagem (na hora do almoço) e sairia da gráfica até às 15h, hora de minha segunda refeição.
Fiz exatamente o que planejei e cheguei na gráfica antes das 12h. Lá, na pré-impressão, tinham outros trabalhos na minha frente e uma funcionária faltou. O quadro funcional estava resumido para uma pilha de trabalhos. Fui pacientemente bebendo água (tava tão confiante que resolveria tudo a tempo que não levei nem meus chás). às 15h fui atendida e uma pane no sistema deles empancou a impressão de provas. Na tentativa de consertar para que eu documentasse a liberação do material fiquei lá até às 18h!!
Para quem tem que comer a cada 3 horas, passar 8h só bebendo água para "enganar o estômago" foi o caos. Cheguei em casa às 19h com vontade de almoçar, lanchar e jantar em uma única refeição. Mas me contive.
Almocei pouco e bem devagarzinho, tomei um copo de suco, uma fatia de pão sem glúten com geleia de frutas e 500ml do meu chá diurético. Depois de forrar o estômago fui assistir tv e acabei dormindo.
Quando acordei a pouco: Surpresaaaa!!!
Meu marido e minhas filhas fazendo PIZZA para comerem!! Isso é IMORAL! não tem outra palavra.
Me tranquei aqui no quarto com duas barras de cereais e minha pipoca de arroz integral. Eles que se afoguem em carboidrato e gordura. Permaneci na minha DETOX firme e forte. Amanhã começa a contagem regressiva para o fim do radicalismo alimentar. Espero ter perdido alguns quilinhos para facilitar e me entusiasmar para a próxima etapa. Pois é, a conclusão do meu quinto dia de dieta foi: todo dia é uma novidade e, como diz o ditado, não há nada tão ruim que não possa piorar. Mas eu continuo com foco.
Que venha o fim de semana!!!
Boa noite e até amanhã.
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