Para o desjejum, metade de um mamão papaya com cereais e pólen em grão. 200ml de iogurte de leite de ovelha com geléia de frutas (0% de gordura e de lactose), café descafeínado, pão sem glúten com pasta de azeitona sem sal e sem gordura...Mas, para suprir tudo isso, além do reforço de alimentos light/diet e magros na minha geladeira, fiz mais uma cesta básica com novos e irresistíveis produtos.
Para turbinar o metabolismo entram os termogênicos variados (atém em barrinha de chocolate), chás deliciosos, complementos de vitaminas e outras coisinhas a mais. Neste momento, por exemplo, estou degustando um sorvete diet de ameixa, sem lactose e de baixa caloria. Tô me sentindo no céu!! Juro. Tudo é muito gostoso. Dieta sem moderadores de apetite e sem passar fome era meu sonho.
Como se isso não fosse suficiente, o leque de receitas deliciosas que recebi da minha nutricionista super, hiper, mega-power profissional (que fecha e dá feriado) que prontou um suculento cardápio do mês! Garantia de prazeres gastronômicos!!! AMEI!
Bom, como nem tudo é moleza, tenho que, urgente, me inscrever numa academia pois sem malhar a coisa entorta!!
ÉÉÉ tem que ter forçamental e física senão a vaca vai pro brejo e agora eu não volto atrás nem a pau!!
Sem mais para o momento, amanhã trago mais news sobre esse meu desafio particular.
Mas enquanto essa fase de pegar no pesado não vem, vou relaxar e dormir.
Bjos,
Mônica
